Смарт-годинник Garmin Forerunner 165 Music Turquoise/Aqua (010-02863-32/B2)

Доставка зі складу 5-10 днів. 

ОСОБЛИВОСТІ GARMIN Forerunner 165:

СЯЙ НА ТРЕНУВАННЯХ

КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ 1,2 дюйма

ДО 11 ДНІВ РОБОТИ БАТАРЕЇ В РЕЖИМІ ГОДИННИКА

НАВЧАЛЬНІ ВИМІРЮВАННЯ ТА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ВІДНОВЛЕННЯ

БІЛЬШЕ 25 БУДУЧИХ ПРОГРАМ ДЛЯ ЗАНЯТТЯ НА ВІДКРИТОМ І В ПРИМІЩЕННІ

СЕНСОРНИЙ ЕКРАН І КНОПКИ

МУЗИКА НА ВАШОМУ ЗАП'ЯСТКУ

ТЕМП, ВІДСТАНЬ, ЧАСТОТА СЕРЦЯ

Цей простий у користуванні смарт-годинник для бігу з GPS має основні функції, необхідні для виведення бігу на новий рівень, зокрема GPS, відстеження темпу та дистанції, а також вимірювання пульсу на зап’ясті1.

ПРОПОЗИЦІЇ ЩОДЕННОГО НАВЧАННЯ

Скористайтеся перевагами навчання, адаптованого до ваших потреб. Вони налаштовуються після кожної пробіжки відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутніх подій, запланованих у календарі програми Garmin Connect™.

ТРЕНЕР GARMIN

Безкоштовні адаптивні плани тренувань від досвідчених тренерів для бігу на 5 км, 10 км і півмарафону, які допоможуть вам впоратися з наступним завданням.

АДАПТИВНІ ПЛАНИ НАВЧАННЯ

Підготуйтеся до змагань за допомогою порад щодо тренувань, щоденних персоналізованих пропозицій щодо тренувань і передбачень часу завершення гонки на основі вашого профілю маршруту в програмі Garmin Connect.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте зведені дані про сон1 і прогноз тренувань, а також стан коливань пульсу та погоду. Звіт також можна налаштувати для відображення найважливіших для вас параметрів.

Тренувальний ефект

За допомогою функції ефекту тренування ви можете побачити, як тренування впливає на вашу фізичну форму, і дізнатися про основні переваги тренувальних пробіжок і вправ.

ДОВГИЙ РЕЗУЛЬТАТ РАБОТИ БАТАРЕЇ

Термін служби батареї становить 11 днів у режимі годинника та 19 годин у режимі GPS, що дає вам повніше уявлення про ваше здоров’я та тренування.

ЧАС РЕГЕНЕРАЦІЇ

Дізнайтеся, скільки часу вам слід відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням на основі останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза тренуванням.

МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА ЯКОСТІ СНУ

Зрозумійте, як ваше тіло відновлюється, оцінивши якість сну, подивіться його режими та отримайте детальну інформацію про те, як покращити свій сон1.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY™

Стежте за рівнем енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для вправ і відпочинку1. Отримайте детальну інформацію про те, як сон, дрімота, активність і стрес впливають на рівень енергії вашого тіла.

Маршрути

Створіть або знайдіть існуючі курси в програмі Garmin Connect і на своїх улюблених сторонніх платформах, а потім синхронізуйте їх безпосередньо з годинником.

ПОЧАТИ СИМУЛЯТОР

Отримайте приблизний темп на 5 км, 10 км, напівмарафон і навіть марафон.

Виявлення дрімоти

Автоматично відстежуйте або записуйте свої дрімоти, щоб побачити, як вони приносять користь вашому організму та якою має бути їх ідеальна тривалість.

МОНІТОРИНГ ВАШОГО МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛУ ТА ВАГІТНОСТІ

Відстежуйте та записуйте свій менструальний цикл або вагітність, а також отримуйте поради щодо тренувань і дієти.

ПІДГОТУЙТЕСЯ

ДАТЧИК ЧИТТЯ СЕРЦЯ НА ЗАП'ЯСТКУ

Постійне вимірювання частоти серцевих скорочень допомагає вам оцінювати інтенсивність тренувань, тож ви завжди матимете найновішу інформацію про частоту серцевих скорочень — удень і вночі1.

ВИМІРЮВАННЯ ДИНАМІКИ БІГУ ЗА ГОДИННИКОМ

Отримайте вимірювання ключових поточних показників, зокрема: ритму, довжини кроку та часу контакту з землею, що допоможе покращити вашу фізичну форму.

VO2 MAX

Перевірте свій поточний рівень фізичної підготовки та спостерігайте за змінами з часом, зокрема для: ставте цілі та оцінюйте прогрес.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ

Відстежуйте свої хвилини помірної та інтенсивної активності, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ СЕРЦЕВОГО РИТМУ

Отримайте глибше розуміння свого загального стану здоров’я, тренувань і відновлення за допомогою варіабельності пульсу.

Звукові підказки

Отримуйте сповіщення з інформацією про вашу ефективність і навіть отримуйте поради під час тренувань.

ВИМІРЮВАННЯ НАПРУЖЕНЬ

Перевірте, чи був ваш день спокійним, врівноваженим чи напруженим.

пульсоксиметр

Моніторинг оксигенації крові після пробудження або під час сну2.

ФУНКЦІОНАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ

Перегляньте програму Garmin Connect, щоб знайти десятки безкоштовних HIIT, силових, кардіотренувань, йоги та пілатесу. Ви навіть можете створювати власні тренування та на